コーチングセッション

コーチングセッションってどうやって行うのでしょうか？

私の場合は、電話、Skype、対面でセッションを行うわけですが、
今回は、対面でのセッションについて簡単にご紹介。

コーチングセッションでは、「GPS」を明確にします。
「GPS」ではクライアントが判りにくいと思いますので、
「目標設定（アウトカム設定）」と呼んでいます。

この目標設定を行うにあたり、まずは信頼関係（ラポールと呼んでいます）
を構築する事から始めます。

クライアントが、どんな方なのか、どんな事を抱えているのか、
抱えた問題を解消する事で、他の問題が起きないか、
様々な事を考えます。

イメージとしては、「クライアントに寄り添い、想いを馳せる」ような感じです。

クライアントと場の中で一体感が生まれた時、
ラポールが形成されつつあるといえます。

【今回のまとめ】

「クライアントに寄り添い、想いを馳せる」、信頼関係を構築しましょう。

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